Д-р Стелиана Василева

Балансираното и разнообразно хранене е в основата на нашето здраве, като не бива да се лишаваме от приема на въглехидрати, протеини и мазнини. Има ли храни обаче, чийто прекомерен прием би увредил нашите зъби? Отговорът е ‘’Да’’, като ще ги разделим в три групи и разясним за всяка по отделно как влияе върху нашите зъби.

Храни, предизвикващи развитието на кариес

Групи храни, оказващи въздействие върху съзъбието:

  • Храни, предизвикващи развитието на кариес;
  • Храни с висока киселинност, водещи до ерозия на зъбите;
  • Пигментиращи храни, които оцветяват зъбитe.

В настоящата статия ще разгледаме по-обширно първата група храни, които са основен причинител за образуването на кариес – въглехидратите. Това са продуктите, богати на захар и нишесте – плодове, зеленчуци, зърнени храни, сладки и тестени изделия (подсладени сокове, безалкохолни напитки, бонбони, бисквити, сладкиши, пици, макаронени изделия и др).

Кариес по дъвкателната повърхност

Кариес по дъвкателната повърхност

Емайлът, плаката и слюнката осигуряват равновесието, необходимо за здравината на зъбите. То се нарушава, когато слюнката не може да осъществи защитните си свойства и тогава започва кариозният процес (увреждане на твърдите зъбни тъкани от киселинни атаки, при които се извличат минералите от зъба). Тези атаки започват, когато хранещите се с въглехидрати бактерии синтезират киселините, увреждащи емайла и дентина.

Когато говорим за тази хранителна група значение имат:

  • Видът и консистенцията на храната

Например, когато приемаме лепливи храни (каквито са дъвчащите бонбони), те остават продължително време зъбната повърхност. Почистването от слюнката, езика и бузите става по-трудно и се повишават киселинните атаки върху емайла, а на по-късен етап и до неговото разрушаване.

  • Времетраенето

Продължителният прием увеличава времето, за което бактериите разграждат въглехидратите и отделят киселини, а това е в пряка зависимост с извличането на минерали от емайла. Ако по-дълго се наслаждавате на шоколада, вредите повече на зъбите си, спрямо приема на същото количество за по-кратко време.

  • Колко често я приемаме

Важно е колко често приемаме дадена храна особено ако е от по-нездравословните. Би било по-добре, ако я усвоим наведнъж, отколкото ако я разделяме на половинки и си взимаме по-често от нея. С други думи, ако изпиете чаша сок на един прием, по-малко ще навредите на зъбите, отколкото ако я пиете в продължение на час. Причината е, че кратките интервали не позволяват на слюнката да активира защитното си действие и да предпази зъбните повърхности.

Какво да правим, за да предотвратим развитието на кариес?

Храната е не само потребност, но и удоволствие. Не е необходимо да изключваме високовъглехидратните храни от менюто си. Това, което можем да направим, за да защитим зъбите си от образуването на кариес е:

  • Да спазваме добра орална хигиена – по този начин намаляваме количеството на плаката и бактериите в устната кухина;
  • Да приемаме сладки храни към основните хранения, намалявайки честотата на прием и позволявайки на слюнката да защити зъбите;
  • Да включваме храни с твърда консистенция, които увеличават слюноотделянето;
  • Да изплакваме с вода след всяко хранене.

Теми

  • Пълна промяна

    Всички теми свързани с това как да се сдобием с по-красива усмивка.

  • Ортодонтско лечение

    Всичко за коригирането на захапката и отстраняването на зъбно-челюстните деформации.

  • Пародонтология

    Как да надвием пародонтозата? Какво да правим, когато имаме проблеми с венците?

  • Изваждане на мъдреци

    Най-важната информация за изваждането на зъби и подготовката за предстоящи хирургични намеси.

  • Съветите на вашия зъболекар

    Полезна и интересна информация, както и съвети за здравето на вашите зъби.

Въпроси и отговори

Сертификат за качеството на лечение

В Дентална клиника Камбов издаваме сертификат за качество, гарантиращ всяка една манипулация, която е част от плана ви за лечение за срок от 5 години. Този сертификат гарантира, че ще получите най-доброто и съвременно лечение, с най-добрите материали и най-добрите зъботехници.

Фотополимерна пломба

Фотополимерна пломба

Възстановяването на анатомичните форми на зъба се прилага от всеки добър зъболекар, отнема повече време, но позволява правилното сдъвкване на храната и предотвратява задържането на храна между зъбите. След приключване на лечението зъбът изглежда така естествено, че не може да познаете къде е пломбата.

фотополимерна пломба възстановяване лечение болка писващ зъб кофердам изграждане

Често задавани въпроси, свързани с ваденето на мъдреци

Често задавани въпроси, свързани с ваденето на мъдреци

Мъдреците са последните от постоянните зъби, които никнат. Тяхното поникване много често е свързано с възпаление, което се характеризира с подуване, болка, скованост на челюстта или общо заболяване. Тези оплаквания могат да станат честа причина да посещавате зъболекар.

вадене мъдрец болка възстановяване

Кои храни водят до разрушаване на зъбите?

Продължителният прием на определени храни и напитки може да наруши емайла и да доведе до зъбна ерозия - разрушаване на зъбите. Именно затова ограничаването на приема им е от изключително голямо значение за запазването на красивата усмивка.

вреда възстановяване храна зъбна ерозия

Кога трябва да бъде подменена една пломба?

Кога трябва да бъде подменена една пломба?

Професионалните умения, прецизността в работата и качествените материали удължават живота на пломбата. Най-честата причина за смяната на вече поставена пломба е наличието на вторичен кариес.

болка красива усмивка кариес вторичен кариес фотополимерна пломба

Трябва ли да се подменят амалгамените пломби?

Трябва ли да се подменят амалгамените пломби?

Знаете ли, че амалгамените пломби съдържат живак? С настоящата статия ще ви разкажем повече за рисковете, които крият старите амалгамени пломби.

пломба амалгама живак в амалгамените пломби

До какво води нелекуваният кариес?

До какво води нелекуваният кариес?

Един нелекуван навреме кариес може да създаде множество проблеми. Едно най-честите усложнения е когато кариозният процес достигне до живата тъкан на зъба – пулпата и тя се възпали. Това състояние се нарича пулпит и обикновено е свързано със силен зъбобол.

пломба кариес пулпит

Постоперативна чувствителност

Постоперативна чувствителност

Постоперативната чувствителност е чест проблем, с който се сблъскват някои пациенти след направата на фотополимерна пломба. Добрият стоматолог е способен да диагностицира причината.

пломба липсващ зъб възстановяване мост коронка фасети болка

Коригиране на счупен зъб

Коригиране на счупен зъб

Счупването на зъб е състояние, което често изисква спешна намеса от зъболекар. Причините за него могат да бъдат много и от различен характер. Възстановяването му зависи от това на какво ниво е счупен зъбът и дали е засегнат нервът или не.

счупен зъб възстановяване лечение болка писващ зъб

Причини за подмяната на пломби

Причини за подмяната на пломби

Освен вторичния кариес, съществуват и други фактори за подмяната на пломби: когато при възстановяването на зъбите не са постигнати форми, които максимално се доближават до анатомичните, или когато е използван неподходящ материал, например.

пломба кариес счупен зъб профилактика венци възпаление здрави зъби амалгама

Орална хигиена

Орална хигиена

Не е рядкост някой пациент да дойде в клиниката с конкретен проблем и да се окаже, че не полага достатъчно грижи за своите зъби.

пломба кариес лечение

Опасности при самодиагностициране

Опасности при самодиагностициране

Често пациентите търсят информация за своите оплаквания, преди да дойдат на преглед в клиниката. Това води до предварително формиране на грешно мнение, което не е базирано на научни факти, и създава допълнителни опасности.

пломба кариес лечение

Когато големите проблеми са все още малки

Когато големите проблеми са все още малки

Дори и големите проблеми със зъбите започват от нещо едва забележимо и напълно безболезнено. Колко от нас отлагат „дребните” проблеми със здравето си, докато не ги заболи? Редовното посещение при зъболекар може да ни спести много главоболия, време и пари. Не игнорирайте дребния проблем и не чакайте да ви заболи!

пломба кариес лечение

Нова клиника Камбов

Нова клиника Камбов

Дългоочакваният момент настъпи и на 01.02.2021г. открихме новата Дентална клиника Камбов. В нея вложихме цялото си сърце и душа, за да я направим точно такава, каквато винаги сме си я представяли - голяма, функционална и с всички удобства за пациентите ни.

дентална клиника стоматологична клиника

Мерки за работа по време на COVID-19

Мерки за работа по време на COVID-19

След обявяването на извънредното положение във връзка с коронавируса (COVID-19) в България, ние от Дентална клиника Камбов, подходихме отговорно както към вашето, така и към собственото си здраве. Ограничихме приема на планови пациенти, като работим само с пациенти, които имат спешна нужда.

дентално лечение коронавирус стоматолог covid-19

Може ли да попречи коронавирусът на ортодонтското ми лечение?

Може ли да попречи коронавирусът на ортодонтското ми лечение?

С появата на коронавирус (COVID-19) в България и последвалите ограничения, мнозина от вас сигурно се питат: какво се случва с ортодонтското ми лечение? Ситуацията е необичайна, неочаквана и непозната за всички нас. Разбираме, че е възможно да имате много въпроси, като в настоящата статия ще дадем отговори на най-важните от тях.

ортодонтско лечение коронавирус брекети

Колко ни облъчват рентгените?

Колко ни облъчват рентгените?

Притеснявате се, че вашият зъболекар ви прави или изпраща на много рентгенови изследвания, и логично идва въпросът „Какви рискове носи това?”. Тук ще изясним при какви ситуации трябва да се прави такова изследване, защо и какъв е реалният риск за вашето здраве.

рентген облъчване рентгенова снимка опасности

Лечение на периодонтит

Лечение на периодонтит

Когато заболяванията на зъбите не се лекуват навреме, тогава от кариесът се получава възпаление на пулпата – пулпит, а неговото не лекуване преминава извън корена на зъба – в периодонталното пространство.

пломба кариес гранулом кореново лечение

Кога да потърся стоматолог по време на коронавирус?

Кога да потърся стоматолог по време на коронавирус?

След обявяването на извънредното положение във връзка с коронавируса (COVID-19) в България, ние от Дентална клиника Камбов, подходихме отговорно както към вашето, така и към собственото си здраве, като преустановихме приема на планови пациенти. В настоящата статия обаче ще изясним кои са извънредните случаи, в които е добре да посетите лекар по дентална медицина, дори в периода на карантина.

дентално лечение коронавирус стоматолог covid-19

Корекция на изтрити зъби

Корекция на изтрити зъби

Възстановяването на изтритите зъби зависи от това колко са изтрити и дали това води до проблеми в дъвкателната функция и темпоромандибуларната става. Много често пациентът не осъзнава, че има изтриване на зъбите, но при преглед от зъболекар може да се установи има ли изтриване и доколко то може да създаде проблеми.

изтрити зъби скърцане със зъби стискане

Дезинфекция и стерилизация

Дезинфекция и стерилизация

За да се грижим за здравето на вашата усмивка, отделяме време и влагаме внимание и прецизност в детайли, които остават скрити от вас, а именно дезинфекция и стерилизация на инструментариума и работните кабинети.

дезинфекция стерилизация зъболекарски инструменти хигиена

Да посещавам ли дентална клиника по време на коронавирус?

Да посещавам ли дентална клиника по време на коронавирус?

Появата на коронавирус (COVID-19) в България наложи създаването и прилагането на строги мерки, за да се предотврати неговото разпространение, част от които намаляват и денталните визити. С настоящата статия ще дадем повече информация, с цел да вдъхнем спокойствие в тази извънредна ситуация в страната.

дентално лечение коронавирус стоматолог covid-19

Гаранция за качество в зъболечението

Гаранция за качество в зъболечението

В днешно време търсим гаранция за всичко - за телевизора, за телефона, за колата, за дрехите, но ако се замислим, можем ли да дадем гаранция за всичко, което ползваме?

гаранция зъболечение

Видове пломби

Видове пломби

Пломбата, наричана още обтурация, може да бъде изработена от вашия зъболекар от различни материали. Какви са предимствата и недостатъците им?

пломба фотополимер амалгама кариес

Кои са вредните навици, които водят до ортодонтски деформации?

Кои са вредните навици, които водят до ортодонтски деформации?

Още в ранна детска възраст се формира правилната захапка и зъбите се подреждат в зъбната дъга. Някои вредни навици обаче могат да възпрепятстват този процес и да доведат до ортодонтски деформации.

вредни навици дълбока захапка отворена захапка кръстосана захапка протрузия ретрузия

Болка във вече умъртвен зъб

Болка във вече умъртвен зъб

Кореновото лечение на зъбите понякога е сложен и времеотнемащ процес. За отстраняване на инфекцията от канала е необходимо както той да се разшири до определен размер, така и дезинфекционните разтвори, които се използват при обработката му, да престоят достатъчно време в канала.

болка умъртвен зъб кореново лечение

Търсите професионален отговор

Ако имате въпроси относно здравето на своите зъби или искате да си запазите час, ще се радваме да ви отговорим.

Кой ще Ви лекува?

team

Радост Координатор пациенти

Нора Координатор пациенти

Йорданка Координатор пациенти

Бориса Координатор пациенти

Божидар Дентален асистент

Яник Дентален асистент

Д-р Стоян Казаков Хирург

Д-р Гергана Тигалонова Зъболекар

Д-р Светлана Стоянова Зъболекар

Д-р Мерилин Бориславова Зъболекар

Д-р Младен Камбов Зъболекар

Д-р Божидар Настанлиев Зъболекар

Д-р Лора Дупчанова Зъболекар

Д-р Стелиана Василева Зъболекар

Д-р Белис Алексиева Зъболекар

Д-р Георги Стойчев Зъболекар

Сузи Дентален асистент

Йоанна Дентален асистент

Габи Дентален асистент

Ани Дентален асистент