Д-р Стелиана Василева

Балансираното и разнообразно хранене е в основата на нашето здраве, като не бива да се лишаваме от приема на въглехидрати, протеини и мазнини. Има ли храни обаче, чийто прекомерен прием би увредил нашите зъби? Отговорът е ‘’Да’’, като ще ги разделим в три групи и разясним за всяка по отделно как влияе върху нашите зъби.

Храни, предизвикващи развитието на кариес

Групи храни, оказващи въздействие върху съзъбието:

  • Храни, предизвикващи развитието на кариес;
  • Храни с висока киселинност, водещи до ерозия на зъбите;
  • Пигментиращи храни, които оцветяват зъбитe.

В настоящата статия ще разгледаме по-обширно първата група храни, които са основен причинител за образуването на кариес – въглехидратите. Това са продуктите, богати на захар и нишесте – плодове, зеленчуци, зърнени храни, сладки и тестени изделия (подсладени сокове, безалкохолни напитки, бонбони, бисквити, сладкиши, пици, макаронени изделия и др).

Кариес по дъвкателната повърхност

Кариес по дъвкателната повърхност

Емайлът, плаката и слюнката осигуряват равновесието, необходимо за здравината на зъбите. То се нарушава, когато слюнката не може да осъществи защитните си свойства и тогава започва кариозният процес (увреждане на твърдите зъбни тъкани от киселинни атаки, при които се извличат минералите от зъба). Тези атаки започват, когато хранещите се с въглехидрати бактерии синтезират киселините, увреждащи емайла и дентина.

Когато говорим за тази хранителна група значение имат:

  • Видът и консистенцията на храната

Например, когато приемаме лепливи храни (каквито са дъвчащите бонбони), те остават продължително време зъбната повърхност. Почистването от слюнката, езика и бузите става по-трудно и се повишават киселинните атаки върху емайла, а на по-късен етап и до неговото разрушаване.

  • Времетраенето

Продължителният прием увеличава времето, за което бактериите разграждат въглехидратите и отделят киселини, а това е в пряка зависимост с извличането на минерали от емайла. Ако по-дълго се наслаждавате на шоколада, вредите повече на зъбите си, спрямо приема на същото количество за по-кратко време.

  • Колко често я приемаме

Важно е колко често приемаме дадена храна особено ако е от по-нездравословните. Би било по-добре, ако я усвоим наведнъж, отколкото ако я разделяме на половинки и си взимаме по-често от нея. С други думи, ако изпиете чаша сок на един прием, по-малко ще навредите на зъбите, отколкото ако я пиете в продължение на час. Причината е, че кратките интервали не позволяват на слюнката да активира защитното си действие и да предпази зъбните повърхности.

Какво да правим, за да предотвратим развитието на кариес?

Храната е не само потребност, но и удоволствие. Не е необходимо да изключваме високовъглехидратните храни от менюто си. Това, което можем да направим, за да защитим зъбите си от образуването на кариес е:

  • Да спазваме добра орална хигиена – по този начин намаляваме количеството на плаката и бактериите в устната кухина;
  • Да приемаме сладки храни към основните хранения, намалявайки честотата на прием и позволявайки на слюнката да защити зъбите;
  • Да включваме храни с твърда консистенция, които увеличават слюноотделянето;
  • Да изплакваме с вода след всяко хранене.

Теми

  • Пълна промяна

    Всички теми свързани с това как да се сдобием с по-красива усмивка.

  • Ортодонтско лечение

    Всичко за коригирането на захапката и отстраняването на зъбно-челюстните деформации.

  • Пародонтология

    Как да надвием пародонтозата? Какво да правим, когато имаме проблеми с венците?

  • Изваждане на мъдреци

    Най-важната информация за изваждането на зъби и подготовката за предстоящи хирургични намеси.

  • Съветите на вашия зъболекар

    Полезна и интересна информация, както и съвети за здравето на вашите зъби.

Въпроси и отговори

  • След почистване зъбите ми са много гладки, но след седмица - вече не са, защо?

    След почистване зъбите ми са много гладки, но след седмица - вече не са, защо?

    След професионално почистване зъбите остават гладки и блестящи за кратко, но това усещане може да изчезне бързо, ако не поддържате добра хигиена.

    • Плаката започва да се натрупва отново още от първия ден след почистването.
    • Ако не почиствате зъбите правилно, плаката се втвърдява и става по-трудна за отстраняване с обикновена четка.
    • За да задържите усещането за чистота, мийте зъбите си поне два пъти дневно и използвайте конец за зъби.

    Ако усещате неравности по зъбите скоро след почистването, обърнете внимание на техниката си на миене и избягвайте консумацията на оцветяващи храни и напитки.

  • Можете ли да ми препоръчате паста за зъби?

    Можете ли да ми препоръчате паста за зъби?

    Пастата за зъби е помощно средство за поддържане на устната хигиена, но най-важното е начинът, по който си миете зъбите.

    • Техниката на миене и времето, което отделяте за почистване, са от ключово значение за здравето на зъбите и венците.
    • Използвайте флуоридна паста, която предпазва от кариеси и укрепва зъбния емайл.
    • Не прекалявайте с избелващите пасти, тъй като те могат да причинят чувствителност и да увредят емайла.

    Най-добрата паста за вас зависи от индивидуалните ви нужди – консултирайте се със стоматолог за по-точна препоръка.

  • Не харесвам конците за зъби, защо трябва да ги използвам?

    Не харесвам конците за зъби, защо трябва да ги използвам?

    Много хора пренебрегват използването на конец за зъби, но това е ключов елемент в поддържането на добра устна хигиена. Четката за зъби почиства само видимата част на зъбите, но не може да достигне пространствата между тях, където се задържат храна и плака.

    • Конецът премахва остатъците от храна и плака, които четката не може да достигне.
    • Натрупването на плака между зъбите води до кариеси в труднодостъпни места, които често остават незабелязани, докато не се превърнат в сериозен проблем.
    • Редовното използване на конец намалява риска от гингивит и пародонтит.

    Ако имате затруднения с конците, може да опитате орални душове или интердентални четки, но конецът остава най-ефективният метод за междузъбно почистване.

  • Имам орален душ, мога ли да спра да използвам конец?

    Имам орален душ, мога ли да спра да използвам конец?

    Не, не можете.

    • Оралният душ е полезно помощно средство за почистване на устната кухина, но не може да замени конеца за зъби.
    • Конецът за зъби ефективно премахва плаката и хранителните остатъци между зъбите, където четката не може да достигне.
    • Оралният душ почиства по-грубо и е подходящ като допълнителен метод, но не и като основен заместител на конеца.

    За да поддържате оптимална устна хигиена и да предотвратите проблеми като кариеси и възпаления, комбинирайте оралния душ с редовно използване на конец за зъби.

  • Почиствал съм си зъбния камък преди години, трябва ли пак да го правя?

    Почиствал съм си зъбния камък преди години, трябва ли пак да го правя?

    Да, почистването на зъбен камък е процедура, която трябва да се прави редовно, поне веднъж годишно.

    • Дори и да нямате оплаквания, зъбният камък се натрупва постоянно, което може да доведе до възпаление на венците и сериозни заболявания като пародонтит.
    • Редовното професионално почистване е ключът към поддържането на здрави венци и зъби.
    • Ако зъбният камък не се премахва навреме, той може да причини загуба на кост и зъби.

    Посещавайте стоматолог поне веднъж годишно за професионално почистване и профилактика. Ако имате пародонтални проблеми, може да се наложи посещение на всеки 3 до 6 месеца.

  • Защо се използва това платно (кофердам), може ли без него?

    Защо се използва това платно (кофердам), може ли без него?

    • Кофердамът е гумено платно, което се използва за изолиране на зъба по време на стоматологични процедури.
    • Той осигурява сухо и стерилно работно поле, като предотвратява навлизането на слюнка по време на лечението.
    • Използването на кофердам е особено важно при кореново лечение и поставяне на пломби, тъй като слюнката може да компрометира качеството на процедурата.
    • Прилагането на кофердам осигурява по-добър и дълготраен резултат, намалявайки риска от повторна инфекция или усложнения.

    Ние от клиника Камбов предпочитаме и задължително работим само и единствено с кофердам.

  • Защо трябва да се обличат зъбите в коронки?

    Защо трябва да се обличат зъбите в коронки?

    Коронката представлява шапчица, която изцяло покрива видимата част на зъба. Нейната цел е да възстанови формата, функцията и естетиката на зъба.

    • Коронките подсилват зъба и предотвратяват неговото счупване.
    • Когато зъбът е силно увреден, коронката осигурява допълнителна защита и гарантира дълготрайност.
    • Видът на коронката се избира индивидуално, като се взема предвид състоянието на зъба и естетическите желания на пациента.
    • Коронките са препоръчителни след кореново лечение или когато зъбът е силно изтънен.

    При добре завършена работа на стоматолога и зъботехника годността на коронката зависи в голяма степен от грижата и оралната хигиена на пациента. Годността е от порядъка на 10 години.

  • Какви импланти поставяте?

    Какви импланти поставяте?

    Влагаме изключително много усилия да направим най-доброто, на което сме способни.

    • Постоянно инвестираме в обучения и технологии, за това не можем да си позволим да работим с нискокачествени импланти.
    • Качествените материали са ключови за успешното лечение и дълготрайните резултати за нашите пациенти.
    • Повече от 10 години работим с импланти, утвърдили се на пазара - ZimVie.

    В Дентална клиника Камбов издаваме сертификат за качество, гарантиращ всяка една манипулация, която е част от плана ви за лечение за срок от 5 години. Този сертификат гарантира, че ще получите най-доброто и съвременно лечение, с най-добрите материали и най-добрите зъботехници.

  • От какво зависи качеството на кореновото лечение?

    От какво зависи качеството на кореновото лечение?

    Кореновото лечение е една от най-сложните процедури в денталната медицина и качеството му пряко влияе върху здравето и дълготрайността на зъба. Основната цел е да се премахнат всички инфектирани тъкани от кореновите канали и да се предотврати повторно заразяване.

    • Най-важният етап след почистването на кореновите канали е правилното им запечатване. Ако зъбът не бъде добре пломбиран, бактерии могат да проникнат в каналите и да предизвикат повторна инфекция.
    • Кореновите канали трябва да бъдат запълнени с подходящ материал, който да предотврати бъдещи бактериални инфекции.
    • След завършване на лечението, зъбът трябва да бъде възстановен с пломба или коронка, за да се гарантира неговата стабилност и дълготрайност. Коронката подсилва зъба и намалява риска от счупване.

    Важно е пациентът редовно да осъществява профилактични прегледи и поддържане на добра устна хигиена.

  • Ще се избелят ли и пломбите ми?

    Ще се избелят ли и пломбите ми?

    Не, изкуствените материали като пломби, коронки и фасети не се избелват.

    • Избелването на зъби влияе само върху естествените зъби, променяйки техния цвят.
    • Ако имате пломби или коронки, е препоръчително да ги смените след процедурата по избелване, за да съответстват на новия цвят на зъбите.
    • Важно е да се направи консултация преди избелването, за да се прецени най-добрият подход за вашия случай.
  • Мога ли да си правя пломби, докато си избелвам зъбите?

    Мога ли да си правя пломби, докато си избелвам зъбите?

    Преди да започнем процедурата по избелване в Дентална клиника Камбов, извършваме контролен преглед, почистване на зъбния камък и полиране. Ако е необходимо възстановяване на предните зъби, първо провеждаме избелването.

    • Препоръчва се да изчакате поне 10 дни след избелването, преди да поставите пломби.
    • Зъбите променят цвета си по време на избелването, докато пломбите остават непроменени.
    • За да постигнем естетичен и естествен резултат, пломбите се поставят след завършване на избелването, когато зъбите са достигнали окончателния си цвят.
  • Мога ли да си избеля зъбите, без да ми се прави почистване?

    Мога ли да си избеля зъбите, без да ми се прави почистване?

    Не е препоръчително да избелвате зъбите си, без да направите професионално почистване на зъбен камък и плака.

    • Зъбният камък и плаката намаляват ефекта от избелването и могат да доведат до неравномерни резултати.
    • Почистването преди избелване гарантира, че геловете за избелване достигат директно до повърхността на зъбите, осигурявайки по-добър и по-траен ефект.

    Преди да пристъпим към избелване на зъбите, в Дентална клиника Камбов извършваме контролен преглед, последван от почистване на зъбния камък и полиране на зъбите. Ако е необходимо поставяне на пломби на предните зъби, първо извършваме процедурата по избелване. След около 10 дни, когато цветът на зъбите се стабилизира, продължаваме с поставяне на нови пломби.

  • Мога ли да си избеля зъбите, без да ми се прави почистване?

    Мога ли да си избеля зъбите, без да ми се прави почистване?

    Не е препоръчително да избелвате зъбите си, без да направите професионално почистване на зъбен камък и плака.

    • Зъбният камък и плаката намаляват ефекта от избелването и могат да доведат до неравномерни резултати.
    • Почистването преди избелване гарантира, че геловете за избелване достигат директно до повърхността на зъбите, осигурявайки по-добър и по-траен ефект.

    Преди да пристъпим към избелване на зъбите, в Дентална клиника Камбов извършваме контролен преглед, последван от почистване на зъбния камък и полиране на зъбите. Ако е необходимо поставяне на пломби на предните зъби, първо извършваме процедурата по избелване. След около 10 дни, когато цветът на зъбите се стабилизира, продължаваме с поставяне на нови пломби.

  • Какво означава пълна промяна на усмивката?

    Какво означава пълна промяна на усмивката?

    Хармоничната усмивка зависи от всички параметри за естетика - дължина и ширина на зъбите, форма на резците, постигане на баланс с устните и лицето.

    • При пълната промяна възстановяваме не само естетиката, но и функционалността на усмивката.
    • Промяната засяга и аспекти като самочувствието и здравето на пациента.

    Ние вярваме, че усмивката е отражение на душата! Помагайки на нашите пациенти да подобрят начина, по който изглеждат, ние виждаме как те се променят не само физически, но и отвътре. Позволете на вашата усмивка да покаже на другите кой сте всъщност. Започнете промяната сега!

Сертификат за качеството на лечение

В Дентална клиника Камбов издаваме сертификат за качество, гарантиращ всяка една манипулация, която е част от плана ви за лечение за срок от 5 години. Този сертификат гарантира, че ще получите най-доброто и съвременно лечение, с най-добрите материали и най-добрите зъботехници.

Често задавани въпроси, свързани с ваденето на мъдреци

Често задавани въпроси, свързани с ваденето на мъдреци

Мъдреците са последните от постоянните зъби, които никнат. Тяхното поникване много често е свързано с възпаление, което се характеризира с подуване, болка, скованост на челюстта или общо заболяване. Тези оплаквания могат да станат честа причина да посещавате зъболекар.

вадене мъдрец болка възстановяване

Кои храни водят до разрушаване на зъбите?

Продължителният прием на определени храни и напитки може да наруши емайла и да доведе до зъбна ерозия - разрушаване на зъбите. Именно затова ограничаването на приема им е от изключително голямо значение за запазването на красивата усмивка.

вреда възстановяване храна зъбна ерозия

Фотополимерна пломба

Фотополимерна пломба

Възстановяването на анатомичните форми на зъба се прилага от всеки добър зъболекар, отнема повече време, но позволява правилното сдъвкване на храната и предотвратява задържането на храна между зъбите. След приключване на лечението зъбът изглежда така естествено, че не може да познаете къде е пломбата.

фотополимерна пломба възстановяване лечение болка писващ зъб кофердам изграждане

Трябва ли да се подменят амалгамените пломби?

Трябва ли да се подменят амалгамените пломби?

Знаете ли, че амалгамените пломби съдържат живак? С настоящата статия ще ви разкажем повече за рисковете, които крият старите амалгамени пломби.

пломба амалгама живак в амалгамените пломби

Коригиране на счупен зъб

Коригиране на счупен зъб

Счупването на зъб е състояние, което често изисква спешна намеса от зъболекар. Причините за него могат да бъдат много и от различен характер. Възстановяването му зависи от това на какво ниво е счупен зъбът и дали е засегнат нервът или не.

счупен зъб възстановяване лечение болка писващ зъб

До какво води нелекуваният кариес?

До какво води нелекуваният кариес?

Един нелекуван навреме кариес може да създаде множество проблеми. Едно най-честите усложнения е когато кариозният процес достигне до живата тъкан на зъба – пулпата и тя се възпали. Това състояние се нарича пулпит и обикновено е свързано със силен зъбобол.

пломба кариес пулпит

Кога трябва да бъде подменена една пломба?

Кога трябва да бъде подменена една пломба?

Професионалните умения, прецизността в работата и качествените материали удължават живота на пломбата. Най-честата причина за смяната на вече поставена пломба е наличието на вторичен кариес.

болка красива усмивка кариес вторичен кариес фотополимерна пломба

Причини за подмяната на пломби

Причини за подмяната на пломби

Освен вторичния кариес, съществуват и други фактори за подмяната на пломби: когато при възстановяването на зъбите не са постигнати форми, които максимално се доближават до анатомичните, или когато е използван неподходящ материал, например.

пломба кариес счупен зъб профилактика венци възпаление здрави зъби амалгама

Постоперативна чувствителност

Постоперативна чувствителност

Постоперативната чувствителност е чест проблем, с който се сблъскват някои пациенти след направата на фотополимерна пломба. Добрият стоматолог е способен да диагностицира причината.

пломба липсващ зъб възстановяване мост коронка фасети болка

Орална хигиена

Орална хигиена

Не е рядкост някой пациент да дойде в клиниката с конкретен проблем и да се окаже, че не полага достатъчно грижи за своите зъби.

пломба кариес лечение

Опасности при самодиагностициране

Опасности при самодиагностициране

Често пациентите търсят информация за своите оплаквания, преди да дойдат на преглед в клиниката. Това води до предварително формиране на грешно мнение, което не е базирано на научни факти, и създава допълнителни опасности.

пломба кариес лечение

Нова клиника Камбов

Нова клиника Камбов

Дългоочакваният момент настъпи и на 01.02.2021г. открихме новата Дентална клиника Камбов. В нея вложихме цялото си сърце и душа, за да я направим точно такава, каквато винаги сме си я представяли - голяма, функционална и с всички удобства за пациентите ни.

дентална клиника стоматологична клиника

Мерки за работа по време на COVID-19

Мерки за работа по време на COVID-19

След обявяването на извънредното положение във връзка с коронавируса (COVID-19) в България, ние от Дентална клиника Камбов, подходихме отговорно както към вашето, така и към собственото си здраве. Ограничихме приема на планови пациенти, като работим само с пациенти, които имат спешна нужда.

дентално лечение коронавирус стоматолог covid-19

Може ли да попречи коронавирусът на ортодонтското ми лечение?

Може ли да попречи коронавирусът на ортодонтското ми лечение?

С появата на коронавирус (COVID-19) в България и последвалите ограничения, мнозина от вас сигурно се питат: какво се случва с ортодонтското ми лечение? Ситуацията е необичайна, неочаквана и непозната за всички нас. Разбираме, че е възможно да имате много въпроси, като в настоящата статия ще дадем отговори на най-важните от тях.

ортодонтско лечение коронавирус брекети

Когато големите проблеми са все още малки

Когато големите проблеми са все още малки

Дори и големите проблеми със зъбите започват от нещо едва забележимо и напълно безболезнено. Колко от нас отлагат „дребните” проблеми със здравето си, докато не ги заболи? Редовното посещение при зъболекар може да ни спести много главоболия, време и пари. Не игнорирайте дребния проблем и не чакайте да ви заболи!

пломба кариес лечение

Лечение на периодонтит

Лечение на периодонтит

Когато заболяванията на зъбите не се лекуват навреме, тогава от кариесът се получава възпаление на пулпата – пулпит, а неговото не лекуване преминава извън корена на зъба – в периодонталното пространство.

пломба кариес гранулом кореново лечение

Колко ни облъчват рентгените?

Колко ни облъчват рентгените?

Притеснявате се, че вашият зъболекар ви прави или изпраща на много рентгенови изследвания, и логично идва въпросът „Какви рискове носи това?”. Тук ще изясним при какви ситуации трябва да се прави такова изследване, защо и какъв е реалният риск за вашето здраве.

рентген облъчване рентгенова снимка опасности

Кога да потърся стоматолог по време на коронавирус?

Кога да потърся стоматолог по време на коронавирус?

След обявяването на извънредното положение във връзка с коронавируса (COVID-19) в България, ние от Дентална клиника Камбов, подходихме отговорно както към вашето, така и към собственото си здраве, като преустановихме приема на планови пациенти. В настоящата статия обаче ще изясним кои са извънредните случаи, в които е добре да посетите лекар по дентална медицина, дори в периода на карантина.

дентално лечение коронавирус стоматолог covid-19

Корекция на изтрити зъби

Корекция на изтрити зъби

Възстановяването на изтритите зъби зависи от това колко са изтрити и дали това води до проблеми в дъвкателната функция и темпоромандибуларната става. Много често пациентът не осъзнава, че има изтриване на зъбите, но при преглед от зъболекар може да се установи има ли изтриване и доколко то може да създаде проблеми.

изтрити зъби скърцане със зъби стискане

Дезинфекция и стерилизация

Дезинфекция и стерилизация

За да се грижим за здравето на вашата усмивка, отделяме време и влагаме внимание и прецизност в детайли, които остават скрити от вас, а именно дезинфекция и стерилизация на инструментариума и работните кабинети.

дезинфекция стерилизация зъболекарски инструменти хигиена

Да посещавам ли дентална клиника по време на коронавирус?

Да посещавам ли дентална клиника по време на коронавирус?

Появата на коронавирус (COVID-19) в България наложи създаването и прилагането на строги мерки, за да се предотврати неговото разпространение, част от които намаляват и денталните визити. С настоящата статия ще дадем повече информация, с цел да вдъхнем спокойствие в тази извънредна ситуация в страната.

дентално лечение коронавирус стоматолог covid-19

Гаранция за качество в зъболечението

Гаранция за качество в зъболечението

В днешно време търсим гаранция за всичко - за телевизора, за телефона, за колата, за дрехите, но ако се замислим, можем ли да дадем гаранция за всичко, което ползваме?

гаранция зъболечение

Видове пломби

Видове пломби

Пломбата, наричана още обтурация, може да бъде изработена от вашия зъболекар от различни материали. Какви са предимствата и недостатъците им?

пломба фотополимер амалгама кариес

Болка във вече умъртвен зъб

Болка във вече умъртвен зъб

Кореновото лечение на зъбите понякога е сложен и времеотнемащ процес. За отстраняване на инфекцията от канала е необходимо както той да се разшири до определен размер, така и дезинфекционните разтвори, които се използват при обработката му, да престоят достатъчно време в канала.

болка умъртвен зъб кореново лечение

Кои са вредните навици, които водят до ортодонтски деформации?

Кои са вредните навици, които водят до ортодонтски деформации?

Още в ранна детска възраст се формира правилната захапка и зъбите се подреждат в зъбната дъга. Някои вредни навици обаче могат да възпрепятстват този процес и да доведат до ортодонтски деформации.

вредни навици дълбока захапка отворена захапка кръстосана захапка протрузия ретрузия

Търсите професионален отговор

Ако имате въпроси относно здравето на своите зъби или искате да си запазите час, ще се радваме да ви отговорим.

Кой ще Ви лекува?

team

Радост Координатор пациенти

Нора Координатор пациенти

Йорданка Координатор пациенти

Бориса Координатор пациенти

Божидар Дентален асистент

Яник Дентален асистент

Д-р Стоян Казаков Хирург

Д-р Гергана Тигалонова Зъболекар

Д-р Светлана Стоянова Зъболекар

Д-р Мерилин Бориславова Зъболекар

Д-р Младен Камбов Зъболекар

Д-р Божидар Настанлиев Зъболекар

Д-р Лора Дупчанова Зъболекар

Д-р Стелиана Василева Зъболекар

Д-р Белис Алексиева Зъболекар

Д-р Георги Стойчев Зъболекар

Сузи Дентален асистент

Йоанна Дентален асистент

Габи Дентален асистент

Ани Дентален асистент